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心理干预车做好心理危机干预，确保学生健康返校

假期已经结束了。9月份开学了。面对全新的学期学习。很多学生会有焦虑抗拒情绪不稳情况。还有的会精力不集中，心理跟生理也出现失眠，厌食、身心疲惫等不适用情况。这个是心理医生认为这些表现都是由人潜意识的心理防御机制将一些不愿面对的、不认同的、被压抑的、不愉快的负面情绪转换成一些躯体症状而造成的。
心理干预车为学生心理问题多发的解决思路问题所在的总结，一般就是假期作业没有完成，毕业压力大。家庭冲突：家长对孩子学习成绩的过度关注，假期和孩子相处时间长，家长失去耐心从而增加争吵风险、孩子对学习产生抗拒与逆反心理。校园冲突：教师被各类教学任务困扰，化解不及时导致教师产生压力和焦虑，这种压力最终传导至学生。同学之间矛盾未及时化解，出现校园欺凌等现象。生活失序：假期学生的生活日常作息失序、缺少管束，容易出现开学作息时间不适应，不能及时转换现象。环境改变：新生中一些性格比较内向、胆小、怕生的学生，担心处理不好与新同学、新老师的关系，对新学期、新学校表现出抗拒心理，可能会出现害怕上学、害怕与陌生的老师和同学打交道现象。
及时发现：心理干预车学生心理危机预警信号有哪些。自杀预警信号：谈论自杀、经常写或画自己的死亡、经常做危及自己性命的高度危险动作、性情发生很大变化、不理家人或朋友、饮食和睡眠习惯改变、以前有自杀经历、把自己喜欢或获奖的东西送掉、写遗书或为自己准备葬礼等。抑郁倾向信号：总觉得很多事困难重重、情绪低落、唉声叹气、独来独往、成绩下降、打瞌睡、感觉别人不关心自己的事、对改变现状感到无能为力又没有希望、偏执、解决问题能力差等。
对于出现情况较为严重的心理健康问题的学生，应及时去看心理医生或进行心理咨询，寻求专业人士的帮助。有效应对：充分做好回归校园生活准备，教师要充好电。教师的状态对学生有很大的影响，所以教师需要提前一周“收心”，调节生活作息到工作状态，每天做一些为内心充电的自我训练。要提高对学生的心理危机预警信号觉察力，上好专题课，在思想引导的基础上，组织一些调动学生兴致和积极性的活动，提高学生在校的快乐感和幸福感。要关注新生相处状态，尤其是群体中出现不和谐情况的个体，及时介入引导和关爱。要充分掌握学生家庭、生活、学习等情况，积极与家长沟通。发现特殊情况要第一时间登记报告。父母要带好头。加强与孩子的沟通与交流，及时发现并疏导，发生矛盾应耐心劝抚、鼓励孩子，与孩子一起制定切实可行的目标，增加其学习动力，可以提前带孩子去参观了解校园或者适当组织一些集体小活动，消除孩子的恐惧心理，提高孩子的适应能力。发现孩子异常情况要及时和班主任沟通反馈，共同关注学生健康成长。学生要起好步。在假期结束前调整“生物钟”的基础上，有意识地每天晚上及时及早就寝，尽快适应学校作息时间。制定新学期计划，树立自己的目标，并计划好如何去达成目标。面对自己出现各类负面情绪时，主动与父母、老师、朋友交流，共同寻找解决办法，也可以适当参加一些体育锻炼，做些放松运动。
未成年学生的心智还未完全成熟，抗压能力有限，面对内心焦虑与不被理解，容易产生抵触、逆反与忧郁心理。对于学生表现出来的心理问题，需要家长、学校、社会共同关注，及早发现、及时干预、及时解决。

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